https://youtu.be/GR8hvB7ZWtE

-

 https://youtu.be/GR8hvB7ZWtE

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

CORONAVIRUS DAMAGES IN WORLD

-
Image
CORONAVIRUS DAMAGES IN WORLD And most of the people in the world with CORONAVIRUS seek treatment. and love for their health. Along with CORONA VIRUS we have to fight fear and despair. MEDICIANSIAAND POLIT The media and politicians and all the wise and conscious countries should keep in mind that this is not the end of the world. So far the deaths due to this deadly disease, and the helplessness in front of it and the failure to progress so far is proof of this God is angry with all of us and wants to please him. DEVELOPED COUNTRY Until now no developed country has given this good news to its helpless people, and the whole world that they have been able to make the CORONAVIRUS vaccine. This is a challenge and one of the most unlikely to overcome. Every night is a hard day for the painters to bring color, and the salvation of this CORONAVIRUS. is to come out publicly In the developing world the mortality rate is so high. Where did the intellect go yesterday ...
Read more

لوکاٹ پھل کے چند ناقابل یقین قیمتی فوائد

-
Image
لوکاٹ پھل کے چند ناقابل یقین قیمتی فوائد. لوکاٹ ایک ترش اور شیریں ذائقے کا حامل پھل ہے- موسم گرما میں آنے والے اس مزیدار پھل کو انگلش میں Eriobotrya japonica کہا جاتا ہے۔لوکاٹ پاکستان ، بھارت ، چین ، جاپان اور بحیرہ روم کے ساحلی ممالک میں پیدا ہونے والا پھل ہے جبکہ اس کا اصل وطن جنوبی چین ہے۔ پاکستان کے متعدد علاقوں میں لوکاٹ کے باغات پائے جاتے ہیں جن میں وادی سوات٬ کلر کہار٬ وادی کہون٬ پوٹھوہار قابلِ ذکر ہیں۔ لوکاٹ صرف لذیز ہی نہیں بلکہ متعدد طبی فوائد کا حامل پھل بھی ہے جبکہ اس کے پتے بھی کئی امراض کیلئے باعث شفا ہیں۔ لوکاٹ میں وٹامن اے'بی٦ ' وٹامن سی٬ فولیٹ٬ میگنیشیم٬ سیلینیم٬ سوڈیم٬ زنک٬ کاپر٬ اومیگا تھری اوراومیگا 6 فیٹی ایسڈز پائے جاتے ہیں۔ قیمتی طبی فوائد 100 گرام لوکاٹ میں صرف 37 کیلوریز پائی جاتی ہیں جس وجہ سے یہ وزن کم کرنے والے افراد کیلئے ایک خوش ذائقہ تحفے کی حیثیت رکھتا ہے- اس کے علاوہ لوکاٹ فائبر(ریشہ) سے بھی بھرپور ہے۔ شدت کے ساتھ پیاس محسوس ہونے پر٬ متلی یا قے میں لوکاٹ یا اس کے شربت کے استعمال سے یقینی فائدہ پہنچتا ہے۔ لوکاٹ میں موجود وٹام...
Read more

Ex CM Punjab Mr Shahbaz Sharif returns today to `help nation fight virus

-
Image
After staying with his ailing brother and former prime minister Nawaz Sharif in the UK for over four months, Pakistan Muslim League-Nawaz (PML-N) president and Opposition Leader Shahbaz Sharif is returning home on Sunday (today). In a video message recorded just before his departure from London through the PIA flight (PK-785) to Islamabad, Mr Sharif said he had made the decision to return after Pakistan government`s decision to suspend international flights for two weeks as part of its measures to prevent spread of corona virus. Mr Sharif is expected to arrive in Islamabad at 5.30am in the last flight operated by the PIA from London after the government`s decision to suspend international flight operations. The ruling Pakistan Tehreek e Insaf (PTI) and the Punjab government welcomed Mr Sharif`s decision to return to the country in this hour of need, expressing the hope that the opposition leader would play his constructive role and not indulgent political point sco...
Read more